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Cada vez son más los institutos de Formación Profesional que organizan charlas para su alumnado sobre diferentes profesiones. Estas actividades son una buena manera de acercar el mundo laboral a los jóvenes y ayudarles a descubrir nuevas oportunidades.

Entre las profesiones que más interés despiertan están las relacionadas con la atención a las personas mayores o en situación de dependencia, y dentro de ellas, el servicio de Ayuda a Domicilio ocupa un lugar muy importante.

¿Por qué son importantes estas charlas?

Porque permiten que los estudiantes conozcan cómo funciona el servicio, qué tipo de tareas se realizan y, sobre todo, la importancia del trabajo que hacen las auxiliares. No se trata solo de limpiar o acompañar, sino de cuidar, escuchar y mejorar el bienestar de las personas en su propio hogar.

A través de estas charlas, los jóvenes pueden descubrir una profesión con un gran valor humano, que combina conocimientos técnicos con sensibilidad, paciencia y empatía.

Compartir experiencias reales

Durante las charlas, los profesionales del servicio cuentan sus experiencias diarias, explican cómo organizan su trabajo, los retos que encuentran y también las muchas satisfacciones que les aporta su labor. Escuchar estas vivencias ayuda a los estudiantes a ver la parte más humana del trabajo, entender las necesidades de las personas mayores y valorar el papel que desempeñan quienes las atienden.

Dar visibilidad a un servicio esencial

El servicio de Ayuda a Domicilio muchas veces pasa desapercibido, pero cumple una función social fundamental: permitir que las personas puedan seguir viviendo en su casa con seguridad, apoyo y compañía.
Gracias a estas charlas, los alumnos descubren todo el esfuerzo y la coordinación que hay detrás, y aprenden que este trabajo requiere responsabilidad, respeto y compromiso.

Un aprendizaje para la vida

Además de servir como orientación profesional, estas actividades también ayudan a fomentar valores importantes, como la empatía, el respeto por los mayores y la importancia de cuidar de los demás. Son aprendizajes que no solo sirven para el trabajo, sino también para la vida personal y la convivencia diaria.

Cada año, el Día del Cuidador nos brinda la oportunidad de reconocer y valorar la labor de quienes dedican su vida al cuidado de los demás. Entre ellos, los profesionales de la ayuda a domicilio ocupan un lugar muy especial: son el apoyo cercano, constante y humano que permite a miles de personas mantener su autonomía y dignidad dentro de su propio hogar.

El trabajo de los cuidadores a domicilio va mucho más allá de las tareas cotidianas. No solo asisten en la higiene personal, la alimentación o las rutinas médicas, sino que ofrecen compañía, escucha y afecto. Su presencia aporta tranquilidad tanto a las personas usuarias como a sus familias, convirtiéndose en un vínculo de confianza y respeto que mejora la calidad de vida y el bienestar emocional de quienes reciben su apoyo.

En un contexto social donde la población envejece y las necesidades de atención aumentan, su papel se vuelve cada vez más imprescindible. Gracias a ellos, muchas personas pueden seguir viviendo en su entorno habitual, conservando sus vínculos y su sentido de pertenencia.

Ser cuidador o cuidadora a domicilio exige mucho más que conocimientos técnicos. Requiere vocación de servicio, empatía y sensibilidad humana. Cada intervención, cada gesto, cada palabra tiene un valor incalculable en la vida de quienes dependen de estos servicios.

A menudo, estos profesionales trabajan en condiciones complejas, adaptándose a diferentes hogares, horarios y realidades personales. Sin embargo, lo hacen con un compromiso admirable, demostrando que el cuidado es, ante todo, una forma de acompañar con respeto y dignidad.

En Tacte, somos plenamente conscientes de que nuestros profesionales son el corazón de la empresa. Su dedicación, cercanía y compromiso diario son los que dan sentido a nuestra labor y permiten que las personas atendidas reciban un servicio humano, cálido y de calidad.

Por eso, desde Tacte apostamos por valorar, formar y cuidar a quienes cuidan. Creemos firmemente que ofrecer apoyo, reconocimiento y oportunidades de desarrollo profesional a nuestros cuidadores es la mejor forma de garantizar un servicio excelente y sostenible.

Cada profesional de Tacte representa los valores que nos definen: respeto, empatía, profesionalidad y compromiso con las personas. En este Día del Cuidador, queremos expresarles nuestro más profundo agradecimiento por su entrega y por ser el alma de nuestra misión.

El Día del Cuidador también nos recuerda que es necesario seguir impulsando una cultura que valore el cuidado profesional. Invertir en su bienestar, ofrecer formación continua y mejorar sus condiciones laborales no es solo una cuestión de justicia, sino una forma de garantizar un cuidado digno y de calidad para todos.

Cuidar a quienes cuidan es cuidar el corazón mismo de nuestra sociedad.

En este día, desde Tacte rendimos homenaje a todos nuestros cuidadores y cuidadoras de ayuda a domicilio. Su esfuerzo, su calidez y su humanidad hacen posible que muchas personas sigan viviendo con dignidad y cariño en sus hogares.

Porque cada visita, cada palabra amable y cada gesto de apoyo construyen una sociedad más humana y solidaria.

Gracias a todo el equipo de Tacte. Vuestra labor no solo cuida vidas, también inspira esperanza.

La idea de preparar disfraces de Halloween en el colectivo de la Casa Roja de Calpe, es decir, en personas diagnosticadas de Alzhéimer o Demencia, aparte de contener un componente lúdico, también aporta un profundo valor terapéutico mediante la estimulación de diferentes procesos cognitivos, motrices, emocionales y sociales, favoreciendo el bienestar integral de sus participantes.

Durante el proceso de confección de los disfraces hemos podido observar como la participación en el diseño, corte, confección de los detalles, pegado etc. ha llevado a la colaboración de todas las personas según sus posibilidades. Durante este proceso se ejercita la creatividad, la coordinación mano-ojo, la motivación o perseverancia, la comunicación y la expresión emocional a partir de recuerdos o sensaciones agradables o con un tono más melancólico. También reforzamos la orientación temporal, fomentamos la motricidad fina e incrementamos la autoestima y el sentido de logro. Pero lo más importante para el equipo que dirige la actividad es la creación de un sentimiento de pertenencia que impulsa todos los demás procesos. Durante todo el tiempo el acompañamiento es cercano, respetuoso y flexible, dejando siempre espacio para la espontaneidad, la conversación y el humor.

En definitiva, la confección de los disfraces de Halloween nos ha permitido comprobar que pese a las dificultades cognitivas que experimentan las personas con diagnóstico de Alzhéimer, crear un entorno con baja exigencia y un apoyo afectivo basado en la atención de las necesidades de las personas momento a momento, da lugar a resultados sorprendentes en cuánto a la consecución de los objetivos terapéuticos y ejecutivos.

Por último, cabe resaltar el componente lúdico que lleva consigo todo el proceso, en el que la diversión y las risas han formado parte habitual de la actividad diaria, en muchos momentos acompañada de música diversa, y este es un componente que debemos potenciar y mantener para actividades presentes y futuras.

En nuestra empresa, nos esforzamos cada día por ofrecer soluciones integrales y de calidad para comunidades y edificios. Por eso, además de nuestros servicios de limpieza, ponemos a disposición de nuestros clientes un servicio completo de encargado de edificios, pensado para cubrir todas las necesidades del día a día en la gestión y mantenimiento de los espacios comunes.

¿Qué hace un/a encargado/a de edificio?

El o la encargado/a de edificios es una figura clave para el buen funcionamiento de cualquier comunidad. No solo se ocupa de la limpieza, sino que asume una serie de responsabilidades que aportan tranquilidad y orden a vecinos y administradores. Entre sus tareas principales destacan:

   🧹 Limpieza general del edificio: mantenimiento de las zonas comunes como portales, escaleras, ascensores, patios y garajes, asegurando espacios limpios y cuidados para todos los residentes.

   💡 Cambio de bombillas: supervisión del sistema de iluminación en zonas comunes y sustitución de bombillas fundidas, garantizando seguridad y visibilidad.

   🛠 Aviso de incidencias: comunicación directa y proactiva con la administración de la finca para informar sobre cualquier problema o desperfecto que requiera atención o reparación.

    📦 Recepción y recordatorio de paquetes: gestión responsable de los paquetes que llegan a la comunidad, notificando a los vecinos para su recogida.

     🔑 Custodia de llaves: gestión segura de las llaves de acceso a zonas comunes o de uso restringido, facilitando el acceso a técnicos, proveedores o servicios autorizados cuando sea necesario.

Contar con un/a encargado/a de edificio dentro de nuestro equipo de limpieza no solo mejora el mantenimiento general del inmueble, sino que también ofrece una atención más personalizada, eficiente y cercana. Es una figura de confianza que actúa como enlace directo entre los vecinos y la administración.

Con este servicio, reforzamos nuestro compromiso de ofrecer soluciones completas y adaptadas a las necesidades reales de cada cliente.

El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre, nos invita a mirar más allá de lo evidente. Porque, aunque las dolencias emocionales no siempre se ven, están ahí: en el silencio de una persona mayor que ha dejado de hablar, en la ansiedad de quien ya no quiere salir de casa, en la fatiga crónica del familiar que cuida a tiempo completo, o en el rostro sereno —pero a veces agotado— de las trabajadoras que sostienen, día tras día, estos cuidados invisibles.

En TACTE., como servicio de ayuda a domicilio, tenemos una relación directa, constante y profunda con las personas más vulnerables. Personas con historias, emociones, traumas, pérdidas, angustias y esperanzas. Personas que sienten. Y por eso, en este día, queremos recordar que cuidar la salud mental también es parte del cuidado integral que ofrecemos.

La salud mental también vive en casa

Una de las realidades que más cuesta visibilizar es que la salud mental en muchos casos, se presenta en forma de síntomas leves pero persistentes, que se instalan en la vida cotidiana y afectan a la autonomía, la motivación, la socialización o el propio deseo de vivir.

En el ámbito domiciliario, esto es especialmente importante. Trabajamos con personas que viven solas, que arrastran duelos no resueltos, que padecen deterioro cognitivo, depresión, ansiedad, trastornos del estado de ánimo o enfermedades neurodegenerativas que alteran su comportamiento y su vínculo con el entorno.

Y en este contexto, la auxiliar a domicilio es muchas veces la única persona que detecta esos cambios, que ve cómo la persona deja de comer, se muestra más irritable, empieza a repetir frases o ya no quiere levantarse de la cama. Su observación es esencial.

Las auxiliares: ojos, oídos y corazón del cuidado emocional

En TACTE, reconocemos el papel fundamental de nuestras auxiliares de ayuda a domicilio en la atención de la salud mental. Su presencia regular, su cercanía emocional y su sensibilidad hacen que sean las primeras en notar alteraciones en el estado de ánimo o en la conducta.

Su trabajo va mucho más allá de las tareas funcionales. Ellas:

• Observan sin juzgar, creando espacios de confianza que permiten que las personas se expresen.
• Validan emociones, evitando frases como “no es para tanto” y permitiendo que el malestar tenga lugar.
• Estimulan la autoestima y la participación, reforzando pequeñas rutinas que previenen el deterioro psico-emocional.
• Informan al equipo técnico cuando detectan señales de alarma, permitiendo una intervención a tiempo.

Además, también acompañan a familiares sobrecargados emocionalmente, que cuidan y necesitan orientación, comprensión o, simplemente, un respiro.

El rol de la trabajadora social: intervención y acompañamiento

Desde TACTE, entendemos la salud mental como una parte esencial del bienestar global. Nuestro trabajo es psicosocial: atendemos a las personas en su contexto.

Intervenimos en diferentes niveles:

• Detección de factores de riesgo psicosocial: soledad, abandono, violencia, duelos, dependencia emocional, entre otros.
• Derivación y coordinación con servicios especializados (salud mental, trabajo social sanitario, asociaciones específicas).
• Acompañamiento a las familias, ofreciendo orientación sobre cómo convivir y cuidar sin caer en el agotamiento emocional.
• Apoyo a las trabajadoras que enfrentan situaciones complejas y emocionalmente intensas.

Una parte importante de nuestro trabajo es escuchar con atención y actuar con sensibilidad, reconociendo que muchas personas que atendemos nunca han hablado de su malestar con nadie, ni han recibido una atención psicológica adecuada.

Cuidar a quienes cuidan: la salud mental de las trabajadoras

No podemos hablar de salud mental sin mirar hacia dentro. Las trabajadoras del sector de ayuda a domicilio están expuestas a una gran carga emocional: enfrentan historias dolorosas, tratan con personas que a veces están en fases avanzadas de deterioro y todo esto lo hacen desde una cercanía diaria que implica un fuerte compromiso afectivo.

Desde TACTE acompañamos también a nuestras trabajadoras, ofreciéndoles apoyo social, espacios de supervisión y un entorno de escucha donde puedan expresar lo que viven. Cuidar es un trabajo precioso, pero también exigente. Por eso es imprescindible que los cuidados también estén cuidados.

En este 10 de octubre, reclamamos más recursos para la salud mental. Más equipos de atención psicológica domiciliaria. Más formación para las trabajadoras. Más campañas de sensibilización. Más profesionales que trabajen en red. Y menos silencios, menos estigmas, menos tabúes.

Porque no hay bienestar posible sin salud mental, y no hay intervención social completa si no se reconoce la dimensión emocional de cada persona.

En TACTE seguiremos trabajando con esa mirada integral. Porque acompañar significa también escuchar. Y escuchar con empatía puede ser, en muchos casos, el primer paso hacia la sanación.

Cada 21 de septiembre se celebra el día mundial del Alzheimer, una fecha destinada a coincidir sobre esta enfermedad neurodegenerativa, apoyar a las familias y reconocer el trabajo de cuidadores y profesionales. En 2025, la atención comunitaria y la investigación continúan avanzando para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y facilitar un envejecimiento digno.

¿Qué es el alzhéimer?

Es la forma más común de demencia y se caracteriza por la perdida progresiva de memoria, del razonamiento y de las habilidades para las actividades diarias. Su progresión varía entre personas, pero suele requerir apoyo cotidiano, manejo de la mediación y vigilancia de la seguridad.

Puntos clave a tener en cuenta:

• Apoyo en las tareas diarias y autonomía:
  • Priorizar la dignidad y la autonomía: escuchar a la persona, respetar sus preferencias y mantener hábitos familiares siempre que sea posible.
  • Las personas con alzhéimer avanzan a fases en las que mantener la independencia diaria se vuelve complejo. El servicio de ayuda a domicilio ofrece apoyo en las actividades básicas (higiene, alimentación, movilidad) y la gestión de la medicación permitiendo que la persona permanezca en su hogar el mayor tiempo posible.
  • La presencia de auxiliares especializados/as facilita las rutinas estructuradas, que reducen la ansiedad y las conductas desorganizadas asociadas a la enfermedad.
• Seguridad y prevención de riesgos:
  • En etapas moderadas y avanzadas, la seguridad en el domicilio es una prioridad. El servicio de ayuda a domicilio puede adaptar el entorno para minimizar caídas, proporcionar supervisión continua y activar planes de respuesta ante emergencias.
  • Se implementan estrategias de recordatorio y supervisión de indicaciones medicas para evitar olvidos que puedan afectar a la salud.
• Apoyo emocional y acompañamiento:
  • El día a día con Alzheimer es desafiante no solo para la persona afectada sino también para cuidadores y familiares. El personal de ayuda a domicilio ofrece acompañamiento emocional, facilita la comunicación, y promueve la participación en actividades significativas.
  • El acompañamiento facilita que los cuidadores principales tengan descansos necesarios, reduciendo el desgaste y mejorando su propia salud.
• Coordinación con servicios sanitarios y sociales
  • El servicio de ayuda a domicilio actúa como puente entre la atención médica, el servicio social y la familia. La coordinación permite adaptar planes de cuidado. En muchos casos, la atención domiciliaria se complementa con programas de estimulación cognitiva, terapia ocupacional a domicilio y visitas de otros profesionales, creando un enfoque integral.
• Enfoque centrado en la persona y dignidad
  • La atención basada en las preferencias, historiales y valores de la persona con Alzheimer favorece una experiencia más humana y respetuosa.
  • Se promueve la continuidad de hábitos, cultura y rutinas personales, lo que aporta estabilidad emocional y reforzamiento de la identidad.

Conclusión El Día Mundial del Alzheimer nos recuerda que la lucha no es solo médica, sino social y humanitaria. A través de la educación, la empatía y la colaboración entre profesionales, familias y comunidades, podemos mejorar la experiencia de vida de las personas afectadas y sus cuidadores en cada etapa de la enfermedad.

Confederación Española de Alzheimer (CEAFA)

PRESENTACIÓN

El inicio del curso y de los talleres de Mindfulness y Estimulación Lingüística para personas adultas retoma este mes de septiembre su actividad en el Centro Cívico de las Nieves en Calpe. Desde Tacte Social partimos con la motivación y entusiasmo que nos brinda la certeza de los beneficios que resultan de la participación en las actividades que en estos cursos se realizan. Nuestro objetivo es permitir la existencia de un espacio donde reine un clima seguro, tranquilo y estimulante para que las personas desarrollen sus habilidades cognitivas, emocionales y sociales a través de los distintos talleres que impartimos. La importancia de mantener la actividad tanto física como mental, participando en actividades que promuevan la salud, la autonomía y el bienestar emocional es crucial para conseguir frenar el deterioro cognitivo que aparece en muchos casos con el paso de los años en las personas y prevenir el posible desarrollo de enfermedades o en todo caso, reducir su impacto. A continuación, presentamos el Taller de Mindfulness y el Taller de Activa tu Mente Mediante el Lenguaje, ya que existen diferencias significativas en el desarrollo y propósito de éstos:

TALLER DE MINDFULNESS

En un contexto cada vez más acelerado y exigente, donde las distracciones constantes y el estrés forman parte habitual de la vida cotidiana, el mindfulness o atención plena surge como una herramienta poderosa para reconectar con el presente y cultivar una mayor calidad de vida. Este taller ha sido diseñado con el propósito de ofrecer un espacio de aprendizaje, práctica y reflexión, donde los participantes puedan descubrir y experimentar los beneficios de esta práctica respaldada por la ciencia moderna.

El principal objetivo del taller es introducir a los participantes en la práctica del mindfulness de manera progresiva y accesible, facilitando la adquisición de habilidades que les permitan desarrollar una atención consciente, abierta y sin juicios hacia su experiencia interna y externa. A través de ejercicios guiados, dinámicas grupales y momentos de diálogo, se busca crear un entorno seguro y enriquecedor que favorezca el autoconocimiento, la regulación emocional y la capacidad de responder de forma más consciente a las circunstancias de la vida.

Entre los OBJETIVOS específicos del taller se incluyen:

• Comprender el concepto de mindfulness, su origen, fundamentos y su relevancia en la actualidad como estrategia de bienestar mental, emocional y físico.
• Explorar el funcionamiento de la mente, reconociendo los patrones automáticos de pensamiento, distracción y reactividad que suelen generar malestar o desconexión.
• Desarrollar la capacidad de atención plena mediante prácticas formales como la meditación sentada, el escaneo corporal y la conciencia de la respiración.
• Fomentar la práctica informal de mindfulness, integrándola en actividades cotidianas como comer, caminar o escuchar, con el fin de llevar la atención plena a la vida diaria.
• Promover la autorregulación emocional, observando sin juicio las emociones y aprendiendo a responder en lugar de reaccionar ante situaciones difíciles.
• Cultivar actitudes fundamentales del mindfulness como la paciencia, la aceptación, la compasión, la mente de principiante y la no exigencia.
• Ofrecer herramientas prácticas que puedan ser aplicadas en distintos contextos personales, profesionales o educativos, según las necesidades de los participantes.

Este taller está dirigido tanto a personas que se acercan por primera vez a la práctica del mindfulness, como a quienes ya tienen alguna experiencia y desean profundizar en su camino de desarrollo personal. A lo largo de las sesiones, se brindará acompañamiento respetuoso y espacios de intercambio para integrar lo aprendido desde la experiencia directa, promoviendo así una transformación gradual y sostenible.

TALLER ACTIVA TU MENTE MEDIANTE EL LENGUAJE

En la etapa de la adultez mayor, mantener la mente activa y estimulada es fundamental para preservar la autonomía, fortalecer la autoestima y mejorar la calidad de vida. Numerosos estudios han demostrado que el lenguaje es una de las herramientas más poderosas para promover el bienestar cognitivo, ya que permite ejercitar la memoria, la atención, la fluidez verbal y el pensamiento lógico, además de favorecer la interacción social.

El taller “Activa tu mente mediante el lenguaje” ha sido especialmente diseñado para personas adultas mayores con el objetivo de brindar un espacio lúdico, participativo y enriquecedor, donde el lenguaje se convierte en un medio para activar y ejercitar la mente de manera amena y significativa. A través de actividades como juegos de palabras, ejercicios de asociación, narración de historias, escritura creativa y dinámicas grupales, se busca estimular distintas funciones cognitivas mientras se disfruta del placer de comunicarse y compartir con otros.

Además del componente cognitivo, este taller promueve el fortalecimiento del vínculo social, la expresión emocional y el reconocimiento del valor de la experiencia personal de cada participante. Se propicia un ambiente cálido, respetuoso y motivador, en el que cada persona puede participar a su ritmo, aportando desde su historia, conocimientos y creatividad. Entre los objetivos específicos del taller encontramos los siguientes:

1. Ejercitar habilidades cognitivas como la memoria, la concentración, la fluidez verbal y el pensamiento lógico a través del uso activo del lenguaje.
2. Fomentar la expresión oral y escrita, facilitando espacios donde los participantes puedan compartir sus ideas, recuerdos, emociones y experiencias de vida.
3. Estimular la creatividad lingüística mediante juegos de palabras, escritura creativa, narración de historias y otras dinámicas participativas.
4. Promover la socialización y el trabajo en grupo, fortaleciendo los lazos afectivos y el sentido de pertenencia a través de actividades comunicativas colaborativas.  

En definitiva, seguimos apostando por los beneficios que reporta practicar una vida activa, tanto a nivel individual como social, entendiendo la retroalimentación que existe entre ambos niveles. Esperamos que disfruten del camino que emprendemos este mes de septiembre.